Journée individuelle

 
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Développement personnel en individuel, adapté au besoin du moment.

Un travail approfondi et ciblé sur soi – même. Devenir conscient de ses limites, blocages et freins intérieurs. Les éliminer, nettoyer et transformer pour utiliser les énergies et les forces existantes jusqu’à présent négligés.

Rétablir la confiance, l’estime de soi, les capacités innées, la joie et l’amour. Retrouver la liberté et l’indépendance intérieures.

Cette journée individuelle se compose des visualisations, des exercices (respiration, enracinement), des tests symboliques, des méditations guidées et de l’aide à des prises de conscience. C’est une journée de pratique avec peu de théorie.

Je me réjouis de vous accompagner un bout sur votre chemin et voir votre transformation pour une vie sereine.